مجلة رشا للرشاقة: لجمالك

وصفة لكل بنت بتحافظ على جمالها

وصفة لعمل ماسك للوجه

المكونات
مقدار ملعقة كريم بالزبادى والخيار
مقدار ملعقة ارز مطحون
ربع ملعقة جلسرين
مقدار ملعقتين حليب
مقدار ثلاث ملاعق ماء ورد

ثم براحه جدا تحطى الماسك على كامل وجهك وركزى الكميه على المنطقه المقشره أكتر

وانتظرى حتى تلاحظين ان البشره شربت الكريم ومابقاش غير حبيبات قليله من الرز المطحون
تأخدى منديل اوحتى بايدك وتشيلى حبوب الرز وهاتلاحظى الفرق
ونامى ولما تصحى الصبح
هتدعى لى او على

الفوائد العظيمة لشراب البابونج للجسم والبشرة

اهميه شراب البابونج للوجه اليوم سوف تقدم صحتك بالدنيا اليكم موضوع رائع و جميل جدا و هو عن اهميه شراب البابونج للوجه اتمنى انكم تستفادوا منه و ينال اعجابكم جميعا
البابونج هو أحدُ النباتات العشبية الطبية ذات الفوائد العظيمة للجسم والبشرة والشعر، والجزء المستخدم من البابونج في العلاج والوصفات الطبيعية هي الأزهار المتفتحة، ونبتةُ البابونج تستعمل ومنذ القدم لعلاج كثير من الأمراض ويعتبر استعمالها كإسعاف أولي لعلاج المغص لأيّ سبب من الأسباب، وللبابونج استعمالاتٌ عديدةٌ إلى يومنا هذا منها أنّه:
يخفّف من آلام المعدة وعسر الهضم والإسهال.
يستعملُ في حالات عسر الطمث وآلامه.
مهدّئٌ للأعصاب وطاردٌ للغازات واستعماله في هذه الحالة يكون على شكل شاي البابونج لذيذُ الطعم.
يمكن استنشاق بخار البابونج لعلاج النزلات الصدرية واحتقان الحلق.
يدخلُ في كثير من تصنيع الكريمات المرطبة للبشرة والتي تعيد لها الحيوية والنضارة.
البابونج منشطٌ للدورة الدموية وفاتحٌ للشهية ويفيد في علاج التهابات الفم.
ويمكنُ وضعُ كمادات من شاي البابونج أو أكياس البابونج على العينين لإعطائهما الصفاء والنقاء.
يستعملُ علاجاً للهالات السوداء تحت العينين ويعمل على تخليص الجسم والبشرة من الخلايا الميتة إذا ما خلط بالحليب وتم عمل تقشير للبشرة به.
يستعملُ لتخليص الشعر من القشرة، ويستعمل كالبلسم على الشعر، ويعطي الشعر بريقاً ولمعاناً ويفتّح لونه.
البابونج مهدئٌ للقولون العصبي، ويستعمل في تهدئة الصداع النصفي إذا ما أخذ بانتظام.
يساعدُ في الحفاظ على مستويات السكر في الدم لذلك يستعمل بحذر مع مرضى السكري.
يستعملُ في علاج البواسير إذا ما وضعت الكمادات على البواسير لأنّه يعمل على تهدئتها.

فوائد قشر الموز للوجه مذهلة

يساعد قشر الموز في التخلص من بعض البثور.
يقلل من آثار بعض الندبات القديمة التي تظهر الجلد. يساعد في التخلص من حب الشباب وذلك لمحتواه من الزنك.
تحتوي على مضادات الأكسدة، بما في ذلك اللوتين وفيتامين هـ اللذان يساعدان على حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس.
تدخل في تحضير بعض المستحضرات التجميلية المختصة في علاج الأكزيما والصدفية.
تساعد في التقليل من الحكة التي تسببها بعض لدغات الحشرات.
الحد من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد عن طريق شد الجلد.
يحتوي قشر الموز على البوتاسيوم الذي يساعد على ترطيب الجلد.
يحتوي على فيتامين ج المهم في إنتاج الكولاجين الذي يقوم بالسيطرة على إنتاج زيوت الجلد.
يحتوي على الأحماض الأمينية التي تغذي الجلد وتقوي الأنسجة الضامة وتحافظ كذلك على مرونة الجلد وقوته.
يعمل على تفتيح البقع الداكنة، كما يحد من تغيير لون البشرة.

هل تعانى من التجاعيد فى الوجه اليك الحل

التجاعيد واحدة من الأمور التي تبدأ بالظهور مع التقدم في السن، فتظهر الثنيات والخطوط في العديد من الأماكن، خاصة في الوجه والرقبة،
لكن ما هي العوامل التي تساعد في ظهور هذه التجاعيد؟
وكيف يمكن التقليل من التجاعيد؟
وما هي الوصفات البيتية التي يمكن اتباعها في محاولة للتخلص من التجاعيد؟ من أهم العوامل التي تساعد في ظهور التجاعيد هي التدخين، التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، التعب والإجهاد، نقص التغذية، بعض العوامل الوراثية، الجفاف وعدم العناية بالبشرة بشكل جيد. كيفية التقليل من التجاعيد تتلخص بالآتي: تجنب أشعة الشمس وكذلك استعمال واقي الشمس المناسب قبل التعرض لها. الإقلاع عن التدخين، فإنه يساعد في إفراز الإنزيم الذي يحطم الكولاجين والإيلاستين المهمان لصحة الجلد أخذ قسط كافٍ من النوم، فإن النوم القليل يؤدي إلى زيادة إفراز الكورتيزول الذي يعمل على موت بعض الخلايا. تناول المزيد من الأسماك خاصة سمك السلمون فهو مصدر جيد للبروتين المهم في نمو الجلد والحفاظ على صحته. تناول مصادر الكاكاو فهو يحتوي على مستويات عالية من الفلافانول اثنان المهم في حماية الجلد من أضرار أشعة الشمس، كما أنه يحسن من تدفق الدورة الدموية لخلايا الجلد.

فوائد حمام البخار للوجه

البشرة الناعمة، والنّضرة والنقيّة، هي من أبرز مقوّمات الجمال التي يسعى الجميع للحصول عليها، لكن كي تكون البشرة بالنقاء والصفاء المطلوب لا بد من العناية بها باستمرار؛ فهي حسّاسة جداً، وأكثر أجزاء الجسم تأثّراً بالعوامل الخارجيّة كالطقس وأشعّة الشمس، والغبار، كما أنّها أكثر عرضةً لتراكم الأوساخ والأتربة والغبار عليها، لأنّها مكشوفة للمحيط الخارجي، ممّا يؤدّي إلى جفافها أو زيادة لمعانها، أو ظهور البثور والرؤوس السوداء وغيرها الكثير من المشاكل الجلديّة التي تجعل تفقد البشرة حيويّتها وإشراقها، لذا يجب المداومة على تنظيفها والعناية بها وترطيبها بالشّكل الصحيح والسليم، وذلك لمنع مختلف المشاكل الجلديّة من الظهور، وهنالك العديد من الطرق للعناية بالبشرة، فمعظمها مقترنة بالماسكات والكريمات، إلّا أننا في هذا المقال سنتحدث عن طريقة مختلفة نوعاً ما، وهي عمل حمّام البخار للوجه.

لجمال بشرتك اليكى هذه الخلطات البسيطة

قناع الزبادي وقشرة البرتقال المجفّف
الطريقة:
اطحني قشور البرتقال المجفّفة، واخلطي ملعقة كبيرة منه مع ملعقة كبيرة من الزبادي لتشكيل عجينة. ثمّ طبيقها على وجهك واتركيها لمدّة 15 إلى 20 دقيقة. بعدها، اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.
الفائدة:
البرتقال غنيّ بالفيتامين C، وهو منشّط فعّال للبشرة، يساعد على علاج ومنع حبّ الشباب ومشاكل الجلد الأخرى. أمّا الزبادي، فيجعل بشرتك لامعة، ويقاوم البثور والتصبّغات، وعلامات الشيخوخة، مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد. كما أنّه مرطّب فعّال لكافّة أنواع البشرة.
لبن الزبادي والليمون
الطريقة:
اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من اللبن الطازج غير المنكّه. طبّقيه على بشرتك واتركيه لمدّة 15 إلى 20 دقيقة. ثمّ اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
الفائدة:
يرطّب كلٌّ من اللبن والليمون البشرة ويزيل الشوائب التي تجعل الوجه يبدو باهتاً. ولن يجعل هذا المزيج بشرتك فاتحة أكثر فحسب، لكنّه سوف يقلّل أيضاً من علامات حبّ الشباب والبقع الداكنة.
قناع صفار البيض والعسل واللبن
الطريقة:
يمكنك إعداد قناع للوجه من خلال المزج بين صفار بيضة وملعقتين كبيرتين من العسل والحليب معاً. طبّقي المزيج على بشرتك، ثم اتركيه لمدّة 30 دقيقة قبل أن تغسليها بالماء.